网站首页|中医养生|养生长寿|保健常识|健康资讯

养生会所

你的位置:养生会所 > 休闲养生 >

陈皮茶的功效与作用 这一物泡水喝养生功效大

  •        养生会所
  • 发表时间:2021-03-02 15:13
  • 来源:未知
导语:什么东西泡水喝竟能养生呢?在生活中,很多人都不知道陈皮是什么,其实,这是一种常见的中药材,那么,你知道陈皮泡水有什么功效吗?陈皮茶
什么东西泡水喝竟能养生呢?在生活中,很多人都不知道陈皮是什么,其实,这是一种常见的中药材,那么,你知道陈皮泡水有什么功效吗?陈皮茶的功效与作用有哪些呢?下面我们一起来看看吧!

陈皮是比较常见的一种东西,很多人吃了一辈子陈皮水也没了解全陈皮的养生保健功效,今天小编就和大家谈谈陈皮茶的功效有哪些?

陈皮茶的功效

1、陈皮泡水喝具有促消化,增加食欲的功效

因为陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动,进而促进消化;另外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除积气,增加食欲。

2、陈皮泡水喝具有祛痰止咳的功效

陈皮也是一味常用中药,味辛苦、性温,具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

3、陈皮泡水喝具有消除肠道积气的功效

陈皮对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用,能促进消化液的分泌和消除肠道积气。

另外,千万不要拿新鲜橘子皮当陈皮泡水喝。专家解释,新鲜的橘子皮会刺激到肠胃,因为其表面可能附有农药或保鲜剂,就算用水洗、日晒也不能将其表面的有害物质去除干净。其次新鲜的橘子皮中含挥发油较多,会刺激消化道,导致消化功能紊乱。

据专家介绍,中药所用的陈皮和市面上的鲜橘子皮是两回事,后者经过晾干炮制后才成为陈皮。所谓陈皮,就是秋末冬初果实成熟时采收果皮,晒干或低温干燥而成。以陈久者为佳,故称陈皮。虽然陈皮是一味理气、健胃常用的中药,但绝对不是新鲜的橘子皮。

如果你经常食欲不振,或者经常上火便秘等,那么陈皮泡水就是很适合你的食物了,有事没事记得泡壶喝喝。

陈皮茶的作用

1.对消化系统的作用

陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。

2.对心血管系统的作用

陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。

3.对呼吸系统的作用

陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。

4.对泌尿生殖系统的作用

陈皮煎剂可使肾血管收缩,使尿量减少。

5.抗炎作用

陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用,能增强消炎作用。

陈皮的服用方法

1、将陈皮洗干净之后和茶叶一起存放,需要服用的时候则和茶叶一起冲泡,这样不仅能够令茶叶的味道更加的清香,同时提神的作用也会大大的提高。

2、将陈皮晒干之后和白酒一起浸泡,大约三周左右时间就可以服用了,具有很好的清肺化痰的作用。并且这种陈皮酒浸泡的时间越长,不仅功效能够增加,同时酒也越来越美味。

3、在日常熬粥的时候,也可以根据具体情况加入几片陈皮,这样能够令粥的味道更加的芳香爽口,同时还具有健脾开胃的作用。

小编建议

陈皮不仅仅是一种生活中很多人喜爱的零食,同时也是一种具有多种功效的中药,服用之后对于脾胃的健康具有非常重要的促进作用。但是在平时将陈皮泡水喝的时候一定要特别注意,并不是所有的身体状况都是适合服用的。

陈皮茶虽然保健功效有很多,但是它也适用人群,一些属于气虚体燥或者是实热的人,最好就不要服用陈皮水了哦!

结语:通过上文的介绍,你知道陈皮茶的功效有哪些了吗?在生活中,陈皮是一味很好的重要,拿它泡水喝能治疗身体的一些小病痛,还能帮助消化,因此,大家没事的时候不妨泡上一壶陈皮茶,希望能帮助大家哦!
健康相关
  • 帅哥按摩师为您提供全身心的spa服务!电话:18217714832 微信:waspaspa

    深圳养生会所 网站地图 版权所有 Copyright © 2020